2020 un an ce a cuprins toate ingredientele și condimentele posibile laolaltă, dacă pot spune așa. Un an destul de neprietenos. Am învățat să ne adaptăm situațiilor inedite aparute, ne-am schimbat modul de viață și muncă, am socializat într-o nouă formă și valoare. Un an cu trăiri interioare intense și presiuni de tot felul. Uneori am […]
Să fie vreo două săptămani în urmă, când m-a sunat bunica mea. Începuse deja răspandirea virusului COVID-19 și la noi în țară, iar ea era îngrijorată de noi, nepoții și strănepoții ei. La vârsta de 85 ani, bunica mea, este o femeie greu încercată de viață, dar al cărei suflet este tânăr și plin de […]
“Sarcina ta nu este să cauți iubirea, ci pur și simplu să descoperi toate barierele din tine, pe care le-ai construit împotriva ei.” – RUMI Într-o lume ce pare obsedată de imaginea exterioară a lucrurilor, ne temem continuu că nu suntem suficient de buni. Cautăm perfecțiunea în tot ce facem. Obosim și intrăm într-o competiție […]
Mi-am făcut un obicei ca în zilele mele bune și când vremea este prielnică, să alerg pe aleile pădurii Baneasa, un loc pe care l-am descoperit ducând-o pe Alesia la locul de joacă, sau în plimbările cu bicicleta. Diminețile sunt destul de animate în pădure. Oameni care alergă din plăcere, sau de nevoie, persoane ce […]
Cu drag pentru Yoga și mediul înconjurător, este pasiunea mea actuală. Îmi aduce o vibrație pozitivă, o dorință de a echilibra mediul meu interior, al trăirilor și simțurilor, cu cel exterior, al acțiunilor și deciziilor mele. A trecut aproximativ un an, de când am lansat magazinul online, ce susține integrarea produselor eco-friendly, în practica Yoga. […]
Au trecut sărbătorile de iarnă, mesele îmbelșugate, călătoriile, vizitele, zilele de leneveală. Sunt momente pe care le gust din plin, însă mi se face repede dor de activitățile mele zilnice și de clasele de Yoga, deci, eu una, sunt pregătită să reiau ritmul obișnuit. Se spune că luna ianuarie poate fi destul de deprimantă pentru […]
Colierele Rudraksha au fost purtate de înțelepți și yoghini, din cele mai vechi timpuri și sunt considerate o comoară divină neprețuită, aducătoare de sănătate, bucurie, bunăstare. În limba sanscrită, Rudra este una dintre denumirile zeului Shiva, iar “ ksha” înseamnă lacrimi, astfel încât, rudraksha poate fi tradus ca „Lacrimile lui Shiva“. Conform scripturilor Vedice, Shiva […]