📸Cand iti propui sa faci cateva poze cu salteaua de Yoga, pentru #instagram si te trezesti ca Alesia vrea si ea in poza si mai vrea sa faca si podul si o poza cu mami..... de uiti scopul initial, dar te bucuri de dragalaseala timpului petrecut cu ea. ❤️ #yogaeverywhere #yogawithdaughter #yogakids #corkyogamat #ecoyogamat #sustenabil #traiestefrumos #yogabucharest #constanta #portultomis #befitstudioyoga

Tripura Sundari reprezinta simbolul masculin si cel feminin, prin triunghiurile orientate in sus si in jos, care se inchid cu doua randuri de petale lotus. Daca Tripura Sundari te reprezinta, poti alege pentru practica ta Yoga, o saltea din pluta naturala sau una din microfibra reciclata. Ambele au cauciuc natural pe partea posterioara, au aderenta si sustinerea unei practici Yoga eficiente si sanatoase. Pentru ca sustinem #nomoreplastic in viata de zi cu zi, saltelele sunt total reciclabile si prietenoase cu mediul. Alege un stil sustenabil pentru practica ta Yoga! 🙏🏻 #yogabucharest #viatayoga #plutanaturala #salteayogadinpluta #salteayogaecologica #tripurasundari #sustenabil #stildeviata #befitstudioyoga

The spine is the tree of life. Respect it. ~ Martha Graham Revolved Lunge este o postura yoga intensa, ce imbunatateste rezistenta si echilibrul. Musculatura spatelui este trezita si intinsa prin torsiunea catre genunchiul din fata, eliberand in acelasi timp tensiunea umerilor si a gatului. Cu fiecare inspir alungeste intregul corp, cu fiecare expir amplifica torsiunea si deschide-ti inima catre Univers! Namaste! 🙏🏻 #revolvedlungepose #corkyogamat #sahasrarayoga #naturalyogamat #ecofriendlyliving #dordevara #seasideyoga #yogalife #yogaromania #constanta #befitstudioyoga

☀️Te desprinzi incet de sentimentul de vacanta al verii, dar iei cu tine toate amintirile ei frumoase. 🍁Toamna te readuce in programul de scoala, munca, responsabilitati, rutina de zi cu zi. ❗️Sa nu uiti insa de tine ❗️ Fa-ti timp sa te asezi pe salteluta de yoga, sa te asezi in tine, prin respiratie, asane, meditatie. Corpul, mintea, sufletul vor fi in echibru si armonie! Namaste! #summerend #salteayogadinpluta #start #doyoga #nuuitadetine #sahasrara #corkyogamats #yogabucharest #yogaromania #befitstudioyoga

Gata de Yoga cu Eko Sticky Yoga Mat! 🧘🏻‍♀️ O saltea de 5 mm grosime, simpla, eficienta si reciclabila, care sa te insoteasca in practica ta! #ecoyogamat #yogamats #yogatime #morningyoga #lightyogamat #yogabucharest #yogaromania #befitstudioyoga

Poarta-le ca o reamintire a intentiilor tale spirituale! Poarta-le pentru protectie si energii pozitive in viata ta! Poarta-le ca un talisman de suflet! #rudraksha #rudrakshamala #rudra #yogalifestyle #positivevibes #bepresent #yogabucharest #yogaromania #befitstudioyoga

Yin Yoga - Sleeping Swan -deschide articulatia bazinului si lucreaza adanc la nivelul tesuturilor conjunctive. Yin Yoga nu pune accent pe alinierea posturala, asa incat lasa gravitatia sa te aseze in postura asa cum iti este comod si natural. Respira si mentine 3-5 minute! #yinyoga #yinyogalove #corkyogamat #nomoreplastic #choosecork #salteayoga #yogabucharest #yogaromania #befitstudioyoga

Semințele Rudraksha 📿 sunt considerate sacre în multe culturi și religii. Aceste ” margele “ oferă pace, claritate și direcție. Ele au puterea de a crea spațiu pentru energii și gânduri mai pozitive. Semințele Rudraksha de dimensiuni mici sunt mai rare, iar energia lor este mai puternică. Acest colier este potrivit celor care aspiră să-și deschidă inima spre iubire și compasiune necondiționată. Cuarțul Lavandă 💜 îndepărtează rănile și cicatricile emotionale din trecut, făcând loc iubirii de sine și a celorlalți. Cuarțul Lavandă stimulează, curață si activează Chakra Inimii, ajutându-te să atingi cel mai înalt potențial.

👆🏻Daca de maine ti-ai propus sa te apuci de alergat, intr-un program sustinut, cel mai important lucru este sa ai in dotare o pereche de pantofi sport, speciali pentru alergare, ca articulatiile sa fie sustinute si nu afectate in timp. Nu poti sa alergi in tenisi, ca te vor durea toate cele!😊 Asemenea si in Yoga. Cel mai important accesoriu este salteaua de Yoga, pentru ca practica ta sa fie una eficienta, sustinuta si placuta. O saltea de Yoga din pluta naturala, iti ofera aderenta necesara, nu miroase a plastic, nu aluneca. Pentru multi pasionati de Yoga, salteaua este templul lor, spatiul personal in care se regasesc, se conecteaza cu sinele. Orice sport imbratisam, sa nu uitam sa ne echipam corespunzator! Namaste! 🙏🏻

" Gratitude is not only the greatest of virtues, but the parent of all others." - Cicero 🌟Recunoscatoare pentru fiecare moment petrecut cu ea, recunoscatoare ca m-a ales sa-i fiu mama, recunoscatoare pentru iubirea nemarginita ce imi umple sufletul, recunoscatoare pentru zambetele si imbratisarile cu ea! Prin recunostinta si multumire, viata capata o valoare inestimabila.🌟 #recunostinta #multumesc #mamasifiica #timppentrunoi #viata #traiestefrumos #iubire #bepresent #yogalifestyle #beyourself #vacationmood #befitstudioyoga