Este incredibil cât de dificil poate fi uneori să ne relaxăm, lucru care în timp afectează calitatea vieții și a somnului. Obișnuința de a duce peste limită încărcătura emoțională, fizică și mentală de zi cu zi, este nesănătoasă și face aproape imposibil ca mintea și corpul să reacționeze la liniște, la relaxare. O pernă cu […]
Perna Yoga este un accesoriu util în practica Yoga, folosit din ce în ce mai mult în studiouri, dar și acasă, în spațiul personal al fiecărui practicant. Acest accesoriu oferă confort și suport anumitor posturi Yoga și este un real ajutor pentru sesiunile de meditație și respirație. Perna Yoga poate avea formă rotundă, semirotundă, cilindrică […]
Vine Alesia acasă și îmi spune: ” Mama, vrei să ne înveți despre Yoga la școală, când avem Săptămâna Altfel ? Am propus eu, că putem face Yoga cu tine și toți copiii vor. Ca atunci, când făceam dansuri împreună, pentru serbările școlare. Ce zici? “ Mi s-a părut o idee excelentă, să îmi petrec […]
Mi-am făcut un obicei ca în zilele mele bune și când vremea este prielnică, să alerg pe aleile pădurii Baneasa, un loc pe care l-am descoperit ducând-o pe Alesia la locul de joacă, sau în plimbările cu bicicleta. Diminețile sunt destul de animate în pădure. Oameni care alergă din plăcere, sau de nevoie, persoane ce […]
Cu drag pentru Yoga și mediul înconjurător, este pasiunea mea actuală. Îmi aduce o vibrație pozitivă, o dorință de a echilibra mediul meu interior, al trăirilor și simțurilor, cu cel exterior, al acțiunilor și deciziilor mele. A trecut aproximativ un an, de când am lansat magazinul online, ce susține integrarea produselor eco-friendly, în practica Yoga. […]
Au trecut sărbătorile de iarnă, mesele îmbelșugate, călătoriile, vizitele, zilele de leneveală. Sunt momente pe care le gust din plin, însă mi se face repede dor de activitățile mele zilnice și de clasele de Yoga, deci, eu una, sunt pregătită să reiau ritmul obișnuit. Se spune că luna ianuarie poate fi destul de deprimantă pentru […]
Așa cum v-am promis în articolul precedent, în care vă povesteam despre Ouăle de Jad, în rândurile ce urmează voi divulga prima mea “întâlnire” cu Oul Yoni și ce înseamnă pentru mine această metodă de trezire a feminității și a iubirii de sine. Hmm…. aș putea spune că este o povestioară în parte haioasă. Posibil […]
Ei bine, să vorbim deschis despre Ouăle de Jad, pe care le găsești în magazinul meu online, sau despre care, poate, ai auzit deja din altă parte. În primul rând, Ouăle de Jad sunt special adresate sexului frumos. Sunt accesorii ce țin de intimitatea fiecarei femei și sunt utilizate pe plan intern. Știu, vă întrebați: […]
Te-a cuprins deja magia Crăciunului ? Dacă da, mă bucur să știu că ai intrat în spiritul sărbătorilor de iarnă. Lasă bucuria pură a copilului din tine, să viseze la Moș Crăciun! Dacă nu, îți spun eu că mai este un pic și vine Crăciunul! E timpul să te organizezi și să găsești darurile potrivite […]
Puterea vindecătoare a semințelor Rudraksha este binecunoscută și apreciată, prin propritatea lor de a oferi gânduri și energii pozitive celor ce le poartă. Sunt încarcate cu protecție divină, aducătoare de sănătate și bunăstare. Atunci când sunt purtate împreună cu pietre și cristale, efectul acestor semințe Rudraksha este mărit, aducându-ne numeroase beneficii. Să le luăm pe […]